Ile schudłyście w 1-miesiącu po zmniejszeniu żołądka?

Anonim
Kazikasi31
Olsztyn · Utworzono: 7 lip 2013 · Ostatnia odpowiedź 4 lip 2024

Po zabiegu schudłam 9 kg i stoję. 3 czerwca miałam operacje. Myślałam, że zgubie troszkę więcej, ćwiczyć zaczełam już tydzień temu więc w 3-tygodniu po operacji ćwiczę 5 razy w tygodniu po 40 min. Jem bardzo małe ilości jak jestem głodna ale nie miksuje tylko dobrze gryzę moze to jest problem. PROSZĘ O POMOC

32 komentarze

Reklama
  • Anonim
    Anton
    4 lip 2024

    Przed operacją gastric bypass ważyłem 130 kg, dwa miesiące po operacji 115, ale dziesięć kilo zrzuciłem przez pierwsze 2 tygodnie, teraz praktycznie nie chudnę, niestety mam ogromne problemy z przestrzeganiem zaleceń, największym z nich jest jedzenie w nocy, walczę z tym od zawsze, szukałem pomocy u psychologa, psychiatry, dietetyka, nic nie pomaga. Jestem załamany, proszę o pomoc tych co sobie z tym poradzili.

  • Anonim
    Figo
    19 maj 2024

    A ja chciałabym porozmawiać z kimś kto w chwili operacji ważył 100kg. Podobno im mniej się waży tym wolniej się chudnie?

  • Anonim
    Artur_Zawadowski_Big
    20 sie 2023

    Ja nie miksuję od 2 tygodnia. Miałem w dniu operacji 182kg i po 2 i pół tygodnia 169kg. I waga się zatrzymała. Przez tydzień cały czas 169kg. i nagle drgnęło. Po następnych 4 dniach 165kg

  • Anonim
    Monika7789
    2 kwi 2023

    Jestem niecałe 5 miesiècy po operacji. Schudłam 50 kg (start od 124 kg) i idzie dalej (ok. 1 -1,5 kg tygodniowo). Jem 4 posiłki po ok. 50g i w międzyczasie kawa z mlekiem (a właściwie mleko z kawą -150ml + espresso). To 50g dlatego, że po prostu więcej mi nie wchodzi. Ćwiczę 3 razy w tygodniu i codziennie spacer z psem ok. 2-3 km. Pije min. 1,5 l wody i ok. 300 ml zielonej herbaty dziennie. Min. spożycie białka to 75g (dodaje białko w proszku bo inaczej w życiu nie dałabym rady) zwracam uwagę na zdrowe, wysokiej jakości i bogate w białko produkty, zdrowe tłuszcze, 0 słodyczy. Wszystkie badania mam w normie, jedyne co mi doskwiera to wypadanie włosów. Wiem, że ten wynik jest bardzo zadowalający. Piszę, bo może komuś to pomoże, wskaże ewentualne wyjście w przypadku zatrzymania spadku wagi. Wszystkim życzę powodzenia i pamiętajcie o suplementach!

  • Anonim
    Angela730793
    29 lip 2018

    Bardzo dużo i szybko schudłaś ! Ja od lutego 13 kg i stoi waga:( nie wiem co mam robić jest mi z tym zle. Nie wiem co robie zle:( proszę o kontakt . Dzięki wielkie

  • Anonim
    Mala07220422
    7 cze 2018

    k

  • Anonim
    Mala07220422
    7 cze 2018

    Witam czy jesteś w stanie mi pomóc na jakiej zasadzie to wszystko działa, jak się dostać na taki zabieg?

  • Anonim
    Bunia691361
    20 kwi 2018

    Hej . jestes w stanie mi opowiedziec jak to wszystko wygląda ? Chce sie zdecydowac na taka operacje ale sie boje .

  • Anonim
    Kasiula599780
    1 lis 2017
    Najlepszy komentarz

    Ja w pierwszym miesiącu schudłam 10 kg .w chwili obecnej jestem 8 miesięcy po operacji i ogólnie schudłam 60 kg w dzień operacji miałam 130 kg i dalej chudne .

  • Anonim
    Agnieszka205415
    19 sie 2013

    pisz co chcesz wiedzieć,byam operowana w październiku 2012:)

  • Anonim
    misia74
    18 sie 2013

    jestem 5 miesiecy po operacji czy ktos ma juz wiekszy \"staz\" i moglby mi cos poradzic lub wyminic doswiadczenia

  • Anonim
    Agnieszka205415
    16 sie 2013

    czekałam bardzo krótko,najpierw umawiasz się na wstępną rozmowę do dr. Pesty,potem kwalifikuje Cię na badania,następnie umawia się z Tobą na kolejne wizyty-głowa do góry na pewno warto:)

  • Anonim
    kocica73
    15 sie 2013

    A ile czasu czeka się przeciętnie od wizyty u prof. do operacji e Łęcznej?

  • Anonim
    Agnieszka205415
    15 sie 2013

    ponad pół roku,ale tylko dlatego,że po gastroskopii wyszło ,że mam nadżerkowatość żołądka,więc musiałam przyjmować leki przez dwa miesiące,potem kontrolna gastroskopia i kwalifikacja na operację

  • Anonim
    kocica73
    15 sie 2013

    Agnieszka ile czekałaś po pierwszej wizycie na operacje?

  • Anonim
    Agnieszka205415
    15 sie 2013

    różnie 7,8 kg,teraz to 10 dkg tygodniowo ale to też jest zadowaające

  • Anonim
    Agnieszka205415
    15 sie 2013

    Waga spada bardzo powoli,ale został mi obrzydliwy płat skóry,strasznie mi to przeszkadza i źle wygląda.Teraz jestem więcej niż pewna ,że poddam się tej operacji,oczywiście jeżeli mnie na nią zakwalifikują

  • Anonim
    kocica73
    15 sie 2013

    Agnieszka plastyka brzucha też na NFZ? I też w Łęcznej?

  • Anonim
    Kazikasi31
    14 sie 2013

    Agnieszka a ile spadałaś miesięcznie na początku,to jak jeszcze spadasz na wadze to po co ci plastyka?

  • Anonim
    Agnieszka205415
    14 sie 2013

    Obecnie przechodzę okres, gdzie waga spada bardzo, bardzo powoli. Na początku denerwowało mnie to, teraz wiem, że to normalne. Przymierzam się do plastyki brzucha.
    Proszę o informację na temat plastyki.
    Pozdrawiam

Treści publikowane na Estheticon.pl w żadnym wypadku nie mogą zastąpić konsultacji pacjenta z lekarzem. Estheticon.pl nie ponosi odpowiedzialności za produkty ani usługi oferowane przez specjalistów.

Chcemy Cię wysłuchać
Dołącz do dyskusji na forum Estheticon. Czekamy na Ciebie!
Reklama