Odzyskaj do 4500 zł za wykonany zabieg
Co miesiąc masz szansę na nagrodę.
Zachowaj fakturę i weź udział!
Odzyskaj do 4500 zł za wykonany zabieg
Co miesiąc masz szansę na nagrodę.
Zachowaj fakturę i weź udział!
W jakim czasie zaczęłyście ćwiczyć po powiększeniu piersi? Czy do momentu aż lekarz wam pozwolił wykonywaliście jakieś lekkie ćwiczenia/zabiegi?
Lato tuż tuż i jeżeli nie zacznę w miarę szybko dbać o swoją figurę do lata będzie kiepsko. Na razie dużo spaceruje jednak nie wpływa to za bardzo na figurę.
Ja 6 tygodni po operacji wróciłam do jazdy rowerem.
16 stycznia minęły mi 3 miesiące od operacji i powoli wracam już do normalnego treningu tak jak ćwiczyłam przed operacją. Oczywiście rozciągam powoli ciało i słucham mojego ciała.
Hej dziewczyny mam pytanie czy wy też wytrzymacie implan od dołu piersi
Jestem po konsultacji. 5 tyg po Pani dr pozwoliła na uprawianie sportów. Jazda rowerem i ćwiczenia rąk moge robic ale z pasem.
U mnie to było jedno z kluczowych pytań. Na razie czekam na zabieg więc nie powiem jak to jest w praktyce, ale usłyszałam, że dół po 4-6 tygodniach będę mogła ćwiczyć a górę po 8 tygodniach. Aktualnie 4 treningi tygodniowo na siłowni full body
Magdaaaa chyba szybko doszłaś do siebie
Myślałam że może jakieś 6 tyg trzeba poczekać.
A do biegania po ok 8 tyg
Po ok 3 tyg ćwiczyłam nogi pośladki z gumami oporowymi oczywiście bez podskoków i podporów.
Też jestem bardzo ciekawa.
Jak szybko wróciłyście np do spacerów na bieżni, bo nie mówię już o bieganiu :P
Z treningami siłowymi na pewno trzeba będzie się wstrzymać :(
Czyli nikt nic?
Treści publikowane na Estheticon.pl w żadnym wypadku nie mogą zastąpić konsultacji pacjenta z lekarzem. Estheticon.pl nie ponosi odpowiedzialności za produkty ani usługi oferowane przez specjalistów.